“50대가 되니 발기도 안되고 잠도 안오고 짜증나고 우울해지고…..”
40-50대의 발기 부전의 원인은 혈관질환과 연관된 경우가 많지만 남성 갱년기 또한 의심해야 합니다. 남자도 갱년기가… 이런 생각을 하실 수도 있지만 갱년기란 성호르몬이 감소하는 질환입니다. 남자는 테스토스테론 이라는 성호르몬이 감소하는데 여자의 경우보다 증상이 서서히 진행 되는 경우가 많습니다. 보통 30대 후반부터 서서히 감소하며 연간 약 1-1.6% 감소가 관찰됩니다.
목차 (Contents)
1. 성기능의 변화
남성갱년기에 생겼을 때 맨 처음 나타나는 증상은 성기능의 변화 입니다.
“그게… 예전 같지 않습니다”
“아침… 그게… 잘 안 옵니다…”
- 성욕 감소 (libido ↓)
- 발기력 저하
- 아침발기 감소
- 사정력 감소
- 성적 만족도 감소
2. 정신·기분 변화
“요즘 괜히 우울해요”
“짜증이 많아졌어요… 가족들이 눈치 봐요”
“의욕이 하나도 없어요”
“집중이 안 돼요, 멍해요”
“예전엔 재밌던 게 재미가 없어요”
실제 증상
- 무기력/피로감
- 우울감
- 짜증/분노 증가
- 동기 저하
- 집중력·기억력 감소
- 수면장애 (얕은 잠, 새벽 각성)
3. 신체적 증상
“몸이 예전 같지가 않아요”
“근육이 다 빠진 느낌”
“계단이 왜 이렇게 힘들죠…”
특징
- 쉽게 피곤함
- 근력 감소
- 근육량 감소
- 체력 저하
- 관절/근육통
- 활동 후 회복 느림
4.대사·체형 변화
이건 환자들이 “살쪘어요”라고만 말하지만 사실 호르몬 영향 큼.
- 복부비만 증가 (내장지방 ↑)
- 체지방 증가
- 근육 감소
- 골밀도 감소 → 골다공증 위험
- 인슐린 저항성 ↑
- 대사증후군 위험 증가
그래서 남성 갱년기 + 당뇨/고혈압/지질이상
이상 남성갱년기의 정의와 증상에 대해 애기했고 다음에는 진단과 치료에 대해 말해 보려 합니다.
주의사항: 본 글은 의학적 정보를 제공하기 위한 목적으로 작성되었으며, 개인의 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 정확한 진단과 치료는 전문 의료진과의 상담이 필요합니다.